春季咽喉炎高发 四款食疗可有效缓解

　　三、地黄橄榄膏

　　药材：地黄100克，橄榄150克，蜂蜜适量

　　做法：

　　1.地黄清洗干净，备用;橄榄清洗，备用;

　　2.将准备好的地黄以及橄揽煎水取汁，浓缩后放入适量的蜂蜜一块熬成稠膏，咽喉炎每天吃两匙即可。

　　地黄橄榄膏具有滋养肝肾的功效，除此之外清热利咽的功效同样十分明显，尤其是对肺肾阴虚所导致的咽炎更具有有效的治疗以及缓解功效。

　　四、罗汉果饮

　　食材：罗汉果半个，梨1个。

　　做法：

　　1.罗汉果清洗干净，备用;秋梨清洗干净，备用;

　　2.准备好的秋梨切碎捣烂，然后与罗汉果一起煎水，放温后代茶饮。

　　罗汉果饮具有非常有效的清肺利咽功效，并且经常饮用还具有生津润燥的功效，因此一些肺肾阴虚而导致的咽喉炎患者在平时生活中应该适当多喝。

　　温馨提示：这些食疗方法都对咽喉炎症状具有很好的缓解作用，但是除了这些食疗方法之外，患者在平时生活中还应该注意少吃些辛辣、刺激的食物，以免加重病情。

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