过敏性鼻炎患者不宜吃什么？

　　过敏性鼻炎 又称为变应性 鼻炎 ，占以鼻黏膜病变为丰的I型变态反应性 疾病 ，临床表现为鼻痒、喷嚏、鼻塞、流清涕等。除此之外还有咽瘴、限部痒感等。这类患者的最大特点是对空气中某种物质特别敏感，如遇花粉、冷丰气等，山现连续不断的打喷嚏、流清水样鼻涕，常被误认为伤风。那么，过敏性鼻炎患者不宜吃什么呢?

　　过敏性鼻炎患者不宜吃什么?

　　1.忌烟。过敏性鼻炎对外界气体的敏感度明显增高，尤其是寒冷利具有刺激性的气体，吸人后会使打喷嚏、鼻塞、流涕等症状明显加重，故宜忌烟。

　　2.忌食寒凉生冷 食物 。中医认为，本病是由于肺、脾、肾三脏服气虚，加以外感风寒侵袭鼻窍所致。而寒凉生冷食物(如生冷瓜果、凉水、凉菜等)最易损伤肺脾阳气，加重虚寒症状。

　　3.慎食牛奶、鸡蛋、鱼、虾、蟹类食物。有人认为，牛奶、鸡蛋、仿、虾、蟹类食物容易引起过敏反应，所以在患有过敏性疾病时应避免食用。忌食牛肉、含咖啡阅饮料、巧克力，柑橘汁、玉米、乳制品、蛋、燕麦、杜砺、花生，鲑鱼、草莓、香瓜、番茄、小麦等。

　　4.忌刺激性食物。如辣椒、芥末等，容易刺激呼吸道黏膜。

　　5.忌食经特殊处理或加1—精制的食物，特别是含有黄色五号色素的食物。

　　6.避免食用含有香草醛、苯甲醛、核油醉、单钠款氨酸镣等食物添加剂的食品。

（实习编辑：杨淳）

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