问医生 找医院 查疾病 症状自查 药品通 快应用

喉炎应注意什么

2009-07-05 03:09:0039健康网社区
核心提示:不要用嗓过度。用嗓过度是指滥用超过本人能力范围的嗓音(用声)。每人的发声能力有音高(声音频率范围)、音强(声带张力)、音时(发音用声的时间)三个方面,超过此范围将发生声带病变。<br><br>

  1.不要用嗓过度。用嗓过度是指滥用超过本人能力范围的嗓音(用声)。每人的发声能力有音高(声音频率范围)、音强(声带张力)、音时(发音用声的时间)三个方面,超过此范围将发生声带病变。

  2.演员唱歌前不宜饮食过饱,最好二小时前不要进食。

  3.生活习惯不良,如烟、酒、辣椒嗜好以及唱后冷饮,对喉部器官不利。因此要尽改变此类习惯。

  4.要改掉清嗓的习惯。很多人可能经常用这个动作来咳掉喉中的痰或者使自己的声音更加清晰,但这个动作使声带瞬间严重拉紧,容易造成声带损伤。

  5.声带小结手术后最好要禁声1-2周以上。

  6.感冒时要注意声音休息,尤其是感冒出现声嘶后,或者已经诊断为喉炎。

  7.声嘶常在喉肌疲劳情况下发生,喉肌疲劳一般较难恢复!职业用声者在练声要注意喉肌需得到有规律的休息。

  小编推荐:慢性咽炎该如何正确医治》——慢性咽炎是咽部黏膜、黏膜下层及淋巴组织的慢性炎症,视其病变情况,可分为单纯性、增生性和萎缩性三种类型。慢性咽炎的发病原因很多,如急性咽炎反复发作和邻近器官疾病,如慢性扁桃体炎......详情请点击查看


更多五官科最新资讯,请关注39五官频道——中国第一五官疾病门户

(实习编辑:刘新兰)

特别策划
39热文一周热点
慢性喉炎
  • 喉舒宁片

    清热解毒,散结止痛。用于急、慢性咽炎,急性扁桃体炎。[详细]

    去看看 ¥16.5
  • 黄氏响声含片

    利咽开音,清热化痰,消肿止痛。用于风热犯肺,肺热壅盛所致的喉暗,症见:声音嘶哑,发声疼痛,咽喉干燥;急性喉炎、慢性喉炎急性发作见上述证候者。[详细]

    去看看 ¥8.78
  • 橘红痰咳煎膏

    理气祛痰,润肺止咳。用于感冒,咽喉炎引起的痰多咳嗽,气喘。[详细]

    去看看 ¥19.0
推荐医院更多 擅长慢性喉炎专家更多
廉丽丽

擅长领域: